17 - ルーシ-ダットンをやってみよう

5分で効く!効く!

美と健康の国タイに古くから伝わるタイ式ヨガ(健康法)。独自の深い呼吸とやさしいポーズにより身体を整え、不調が改善されると言われています。ルーシ-ダットン後は、体に優しい村カフェときのお弁当をおいしく食べましょう。

案内人
中垣内えり香

申し込み先

名前:INDI高嶋

Email:090-7080-6832(Cメール可)

集合場所

タイ古式マッサージINDI
あわら市横垣41-40

日時
10/13(日)
10:00~12:00(15分前集合) 
料金
2,200円 
集合場所
タイ古式マッサージINDI
あわら市横垣41-40 
定員
10名/最少催行人数7名 
持ち物
ヨガマット(貸出可・要問合せ)飲み物 
備考
動きやすい恰好 

  • 海テラスで自分だけのミニパフェ作りにチャレンジ♪
  • 首こり・肩こり・眼精疲労を感じている方におススメ
  • 想い出を針にのせて
  • 3年後、さらに美しい自分になる。

【開催期間】

2023年9月23日(土)~10月14日(土)

【予約受付】

2023年9月8日(金)9:00スタート
うららんへの参加には、事前のお申込みが必要です。

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04月24日スケジュール

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